Sherborne bewegingspedagogiek is een lichaamsgerichte
methode om te werken aan het zelfvertrouwen van mensen
en aan de band tussen mensen onderling
De bewegingspedagogiek van Veronica Sherborne is gericht op de ontwikkelingsmogelijkheden van een kind of volwassene door middel van beweging.
Door doelgericht en op een speelse manier gebruik te maken van bewegingssituaties en lichamelijk contact kan iemand het contact met zichzelf en met zijn of haar omgeving positief beïnvloeden. Deze bewegingsopvoeding is gebaseerd op de bewegingsanalyse en danstheorie van de choreograaf Rudolf Laban.
Het uitgangspunt van de methode wordt gevormd door twee basale behoeften.
- Body awareness: het ontwikkelen van het lichaamsbewustzijn, het thuis zijn in eigen lijf.
- De mogelijkheid om gezonde relaties aan te gaan met anderen.
De pedagogiek legt een duidelijke relatie tussen de fysieke, emotionele en sociale ontwikkeling. De nadruk ligt niet op het "goed" of "fout" van bewegingen maar op het persoonlijke van de beweging.
Samengevat zijn lichaamsbewustzijn en een rijke mogelijkheid om relaties aan te gaan twee belangrijke aspecten in de ontwikkeling van de mens. Bewegen is een natuurlijk middel om beide te bewerkstelligen